SUP (STAND UP PADDLE) 立式划槳

 

       臺灣四面環海,能夠站在大海中觀賞大自然之美,是一種很療癒的旅程,日出是我們最喜歡的行程。除了避開炎熱的太陽外,每次看到日出都有不同的感動。結束一早的行程後會發現,後面還有好多時間可以利用。

​帶小孩到東澳划SUP,問到“我們現在是在太平洋上嗎?”

​讀萬卷書亦行萬里路,與孩子們一同投入大自然一起學習成長。

衝浪就像一場無止境的旅程,可以選擇悠閒小浪,也可以挑戰兩三人以上的大浪,相同的立足點都是盡可能的熟練所有SUP基本技巧後,才算入門。

SUP競速賽事是高強度的項目,划槳效率、基本體能、板子轉向技巧...等,都是競速比賽必備技能,運動無捷徑,扎實的訓練,流下的汗水,都會有所回饋。

樂於挑戰自我的玩家,快加入競速的行列吧​!

SUP Fitness and SUP YOGA 訓練更大量的核心肌群,在水上搖晃的板上,你能做到多少專業老師教導的動作?

正確的知識、常識,比操作技術要來得更加重要。

人們常說“水火無情”,當我們親近海洋,相對的也親近了無情的大海。如果你是咸少接觸海洋的初學者,務必找當地的玩家或業者協助你認識海洋及當地的海況。SUP操作相當簡單,但易學難精,也可能因為錯誤評估、判斷,讓自己或他人陷入危險,甚至失去生命。

大海並不會100%安全,環境的評估及正確的觀念,讓危險盡可能的降到最低。

 

         人口迅速成長的水上活動"SUP",中文翻成“立式划槳”。SUP在操作上並不複雜,裝備也很簡易,只需一張板+一支槳+一顆樂於冒險的心就可以出發了。初學階段很快就能上手並從中獲得樂趣,還有很多進階玩法可以選擇,例如:長距離巡航、競速、衝浪、激流、水上瑜伽...等。甚至還可以搭配:浮潛、自由潛水、釣魚...等 其他水上活動。

教練:太極

電話:0911748714

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太極 教練

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